"NAUKA TO NIC INNEGO JAK PRZYPOMINANIE"

Co sądzicie o tytule mojego kolejnego artykułu? Ja się z tym w 100% zgadzam.

"NAUKA TO NIC INNEGO JAK PRZYPOMINANIE"

Gdziekolwiek nie spojrzymy to wszędzie są tabliczki informujące nas, a to o zakazie palenia, picia w miejscu publicznym. Ciągłe przypominanie w pracy zwłaszcza na budowach - wielkie żółte tablice ostrzegawcze tzw. przypominajki. Znaki nakazujące chodzić w kasku lub uruchamiając ogromną koparkę trzeba pamiętać, żeby w promieniu 5 metrów od nas nikt nie stał, bo może szarpnąć a wtedy o wypadek nietrudno. Niby oczywiste a jednak nie wszyscy pamiętają.

Większość z nas a mogę nawet powiedzieć, że praktycznie wszyscy jesteśmy istotami wizualnymi. A co za tym idzie? Prędzej zapamiętamy chwytliwy slogan reklamowy na którym oprócz tekstu jest ilustracja nawiązująca do danego produktu niż jakbyśmy mieli czytać suchy tekst. Nie wiem czy wiedzieliście ale kiedy się uczycie to rysujcie! To maja być PROSTE RYSUNKI, nic skomplikowanego jednak mające ogromną moc w postaci szybciej przyswajalnej wiedzy. Warto również to co się uczycie w danym momencie notować ręcznie. A własnie, czemu notowanie jest takie ważne. Ponieważ nasz mózg dzięki temu zapamiętuje dużo więcej. Dlatego jak uczycie się na kartkówkę, sprawdzian to powinniście dany materiał (najważniejsze rzeczy oczywiście) przepisać minimum 2 a najlepiej 3 razy. No i nie zapominajcie narysować czegoś ciekawego :) Dzięki temu po pierwsze zapamiętacie dużo więcej a po drugie wasza wiedza utrwali się na dłużej. I nie będzie miał tutaj miejsce słynny wzór na naukę - 3 razy "Z" (Zakuć, Zdać, Zapomnieć). Ponadto jak już wcześniej wspominałem jesteśmy istotami wizualnymi a duża większość z nas dodatkowo jest wzrokowcami dzięki czemu więcej zapamiętujemy różnokolorowego tekstu. Nie bez znaczenia używa się trzech podstawowych kolorów: czarnego, niebieskiego i czerwonego. Jaką rangę ma dany kolor to już sami sobie dopasujecie :)

Nasz mózg jest tak skomplikowanym mechanizmem, że bardzo łatwo zapamiętuje dane czynności z miejscem. Już tłumaczę szerzej o co chodzi. Otóż jeżeli idziemy spać to kładziemy się do łóżka. Proste. Jednak jeżeli chcemy również w łóżku się uczyć to dla naszego mózgu to już nie jest takie proste. Na pewno zauważyliście i to nie raz, że jak jesteście w łóżku i macie ochotę pouczyć się lub oglądnąć jakiś film to jak myślicie. jak reaguje wasz mózg. Tak kochani, tak samo myślę jak wy. Chce nam się zarąbiście spać :) Wiem coś o tym bo sam do niedawna tak robiłem. Chciałem wszystko robić w łóżku: spać, uczyć się, słuchać szkoleń, oglądać filmy, czytać książki itd. Jednak jak sami możecie zauważyć efekty były mizerne i jedyne czego pragnąłem to położyć się i iść spać. Niby takie proste i na niejednej twarzy pojawi się uśmiech bo kto z nas tak nie robi. Ale nie zdajemy sobie z powagi sytuacji na tyle, że staje się ona dla nas tak samo normalna jak oddychanie. Dlatego zapamiętajcie! Łóżko służy do spania lub do innych czynności, które można na nim robić :) a do nauki, czytania książek oglądania filmów zróbmy sobie osobny kącik. Dzięki czemu nasz mózg tak się zaprogramuje, że jak zaczniemy coś robić to będzie wiedział do czego służy dane miejsce.

Na koniec chciałbym zadać wam jedno proste pytanie:

JEŚLI "KOCHASZ" TO CZEGO SIĘ UCZYSZ TO NAUKA JEST... 

(jak możecie to dokończyć)

Wiesz co jest szokujące? Jeśli się uczysz czegoś co kochasz i co cię podnieca to nie usypiasz! Ja tak mam. Na przykład pisząc każdego posta dla was wkładam w to tyle energii, zaangażowania i jestem tak podniecony tym, że mogę wam przekazać masę wiedzy, że nie mogę przestać pisać. A później dziwię się, że nikt nie chce takich długich postów czytać :D Tez tak macie jak w coś się na maksa zaangażujecie??

A i nie zapominajcie jeszcze o jednym, gdyż z tego wszystkiego zapomniałbym wam powiedzieć o istotnej kwestii. Nasz mózg jest w stanie skoncentrować się na danej czynności maksymalnie od 8 do 10 min. Oczywiście da się rozciągnąć ramy czasowe koncentracji jednak na to potrzebne są lata ćwiczeń. Dlatego jak się uczycie róbcie co 8 min mały reset dla waszego mózgu w postaci głębokiego oddechu, przysiadu lub cokolwiek wam przyjdzie do głowy. Zobaczycie jakie wtedy będą wasze efekty nauki! 

Dla niektórych z was może się wydawać, że to w jaki sposób piszę jest trochę chaotyczne. Jednak uwierzcie mi chciałbym wam tyle informacji przekazać, ale z drugiej strony też nie chcę za długich artykułów pisać. Dlatego wybieram tylko te najistotniejsze informację, które mogą być wyrwane poniekąd z kontekstu. Ma to swój cel, gdyż pokazuję wam przedsmak wiedzy jaką mogę przekazać a po za tym, co lepsze kąski wolę pozostawić dla tych, którzy w przyszłości będą chcieli poznać mnie na żywo na jakimś evencie. 

Chciałbym wam również podziękować, ponieważ to ty drogi czytelniku tworzysz społeczność wokół mojego bloga. Mam nadzieję, że to co robię zainspiruje kilku z was do polepszenia swojego życia. 

Pamiętajcie: KAŻDY Z NAS JEST WYJĄTKOWY! A od CIEBIE zależy, co z tym zrobisz.